woman in white t-shirt
Μηχανική Διάγνωση και Θεραπεία (Μέθοδος McKenzie)

Η Μέθοδος McKenzie είναι μία διεθνώς αναγνωρισμένη μέθοδος αξιολόγησης και θεραπείας του πόνου της σπονδυλικής στήλης και των περιφερικών αρθρώσεων. Χρησιμοποιείται ευρέως παγκοσμίως για περισσότερα από 30 χρόνια, προσφέροντας στοχευμένες και αποτελεσματικές λύσεις σε οξέα και χρόνια προβλήματα πόνου.

Η διαδικασία ξεκινά με αναλυτική αξιολόγηση στο χώρο του ασθενούς, λαμβάνοντας υπόψη τη θέση, τη διάρκεια και τη φύση του πόνου. Ο φυσικοθεραπευτής καθοδηγεί τον ασθενή σε συγκεκριμένες θέσεις και κινήσεις, προκειμένου να εντοπιστούν εκείνες που επιδεινώνουν ή ανακουφίζουν τα συμπτώματα. Μέσα από αυτή τη διαγνωστική προσέγγιση, το πρόβλημα κατηγοριοποιείται και σχεδιάζεται το κατάλληλο πλάνο κατ’ οίκον θεραπείας.

Η θεραπεία με τη Μέθοδο McKenzie επικεντρώνεται τόσο στην αντιμετώπιση όσο και στην πρόληψη του προβλήματος, με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας και τη μείωση ή εξάλειψη του πόνου. Βασικός σκοπός είναι η αυτοθεραπεία του ασθενούς, μέσω της εκμάθησης σωστών ασκήσεων και τεχνικών που μπορεί να εφαρμόζει με ασφάλεια καθημερινά στο σπίτι του.

Η Μέθοδος McKenzie ενδείκνυται για την αντιμετώπιση παθήσεων όπως η οσφυαλγία, οι πόνοι στον αυχένα, η ισχιαλγία, οι κήλες της σπονδυλικής στήλης, καθώς και οι πόνοι στις περιφερικές αρθρώσεις. Η αυτοδιαχείριση του πόνου μέσω ειδικών ασκήσεων και θέσεων βοηθά τους ασθενείς να διατηρούν την ανεξαρτησία τους και να αποφεύγουν, όπου είναι δυνατό, τη φαρμακευτική αγωγή ή τη χειρουργική επέμβαση.

Στην κατ’ οίκον φυσικοθεραπεία με τη Μέθοδο McKenzie, η θεραπεία παρέχεται από πιστοποιημένο φυσικοθεραπευτή (Cred. MDT), με εξατομικευμένο πλάνο προσαρμοσμένο στις ανάγκες κάθε ασθενούς. Στόχος είναι η αποκατάσταση της λειτουργικότητας, η ανακούφιση από τον πόνο και η πρόληψη μελλοντικών υποτροπών, χωρίς την ανάγκη μετακίνησης.

a person holding a green object in their hand

Φόρμα Ενδιαφέροντος